Nhận diện tình trạng sức khỏe qua "quy tắc đèn giao thông"

Việc nhận định đúng về tình trạng sức khỏe là rất quan trọng để có quyết định chữa bệnh hợp lý. Sử dụng hệ thống màu sắc đèn giao thông để đánh giá sức khỏe: màu xanh là không đáng lo, màu vàng cần đi khám, màu đỏ cần điều trị ngay. Ví dụ, nghi ngờ bệnh đau tim có thể chỉ là triệu chứng ợ nóng trào ngược axit, thường gây cảm giác đau sau xương ức, nhất là sau bữa ăn hoặc khi nằm ngửa. Tình trạng này có thể cải thiện bằng cách hạn chế sữa và thuốc kháng axit.

• Màu vàng: Đau ở khu vực cụ thể mà bệnh nhân có thể chỉ ra thường không do bệnh nghiêm trọng, mà có thể do chấn thương cơ hoặc xương sườn, không nhất thiết liên quan đến tim. Nếu có triệu chứng như nhịp tim bất thường hay đánh trống ngực, nên đi khám để xác định nguyên nhân.

• Màu đỏ: Nếu có cơn đau nặng ở ngực, cổ họng, quai hàm hoặc cánh tay kèm khó thở, cần đi khám ngay. Triệu chứng này có thể do thiếu máu nuôi tim, dẫn đến nguy cơ đau tim. Nếu cơn đau không giảm sau vài phút, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo đau tim.

• Màu xanh: Các dấu hiệu như đi tiểu thường xuyên, nước tiểu ít hoặc cảm giác nóng rát khi đi tiểu có thể nghi ngờ bệnh tiểu đường.

• Màu vàng: Đi tiểu thường xuyên kèm mệt mỏi và khát nước có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường. Bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu.

• Màu đỏ: Nếu có triệu chứng như buồn ngủ, buồn nôn, ói mửa và hơi thở có mùi khó chịu, bạn cần khám ngay. Đây có thể là dấu hiệu nghiêm trọng của bệnh tiểu đường do thiếu insulin.

• Màu xanh: Khó chịu ở vùng bụng trên, đặc biệt sau khi ăn nhiều, có thể nghi ngờ bệnh sỏi mật.

Triệu chứng đau nhẹ phía dưới xương sườn bên phải sau bữa ăn lớn thường do chứng khó tiêu, không phải sỏi mật. Nếu kèm theo buồn nôn, có thể là dấu hiệu bệnh túi mật, phổ biến ở người thừa cân và phụ nữ trung niên; cần kiểm tra sớm. Đau lan tỏa ở bụng trên và xương bả vai bên phải, cùng với ngứa, sốt, nước tiểu đậm màu, có thể là sỏi mật mắc kẹt, cần điều trị khẩn cấp. Cơn đau bụng di chuyển không nhất thiết do viêm ruột thừa mà có thể do hội chứng ruột kích thích; nên thay đổi chế độ ăn và theo dõi triệu chứng.

• Màu vàng: Nếu cơn đau không giảm sau khi thay đổi chế độ ăn, kèm triệu chứng như giảm cân, chán ăn... bạn nên đi khám bác sĩ.

• Màu đỏ: Nếu đau đột ngột, quặn thắt, ngày càng tồi tệ, không thể ngủ và có tiêu chảy, máu trong phân hoặc ói mửa, cần đi khám ngay lập tức.

Source: https://afamily.vn/nhan-dien-tinh-trang-suc-khoe-theo-quy-luat-mau-den-giao-thong-20140213022543333.chn